合宿8日目2009/08/24

こんばんわ!!!


昨日は、練習を早く切り上げ、夜ご飯はチームでダッカルビ専門店に行きましたv(*’-^*)-☆


ダッカルビとは?



鶏肉とキャベツ・トッポギ(もち)・シイタケなどの野菜を・・・赤い色の辛いヤツ!?

唐辛子ベースのタレで煮込んだ物です(≧∇≦)ノ


味は、思ったより辛くなく、サンチュに巻いて食べるとヤバイくらい“マシッソヨ”です(*^_^*)


僕は、韓国料理で1番好きですO(≧∇≦)O イエイ!!



ダッカルビ

ダッカルビ






そういえば、皆さん知っていましたか?



韓国人が?


High1チームが?


定かではありませんが・・・



19時に夕飯食べたのに




22時に夜食が出ます(・ω・;)!!




何が出ると思いますか???????




僕たちは、アスリートですm(_ _;)m



しかし・・・



。(>_<;=;>_<)。




1日目・・・ピザ+コーラ1リットル。




2日目・・・ビックマックセット+ナゲット+コーラ1リットル。




3日目・・・ケンタッキー2ピース+コーラ1リットル。




このローテーションです┐(-。ー;)┌ヤレヤレ





みんなに、コレ毎日食べてるの?って聞くと




「韓国人は食べ物をいっぱい食べます」と言っていましたΣ(゚Д゚ノ)ノ




僕は、ファーストフードが好きなほうですが、さすがに無理です!!!!




ガ━━(= ̄□ ̄=)━━ン!!



それでも、2日間食べてみたんですが


案の定・・・#18ヒロキが合宿中なのに



2キロ増えた!!!!!!!!と言っていました。





・・・当たり前です。





僕たちは、“High1フードファイターチーム”ではありません( ̄□ ̄;)




体の管理はしっかりしないと、シーズン中にバテてしまいますから~~~~~~!!!!!



今は、夜食は完全に食べてません♡(✿ฺ´∀`✿ฺ)ノ





皆さんも、メタボには気をつけましょうヾ(*´Д`*)ノ☆bye-bye☆ヾ(*´Д`*)ノ

  • ajisai
    2009/08/25 to 08:41

    オフじゃないのに、そんなに食べたら大変だ~
    そうですね、勿体無いけど、パスされたほうが賢明です。
    体重は、増やすのは、簡単ですが、減量は、何倍も時間を要しますから~経験者は語る。(泣)私は、今月から、スポーツジム通いしているんです。それと、腹式呼吸マスター!
    鯉みたいに口呼吸だから、気をつけないとね~
    メタボには、本当に、気をつけましょうね~

  • Yuya
    2009/08/27 to 23:48

    ●ajisaiさん
    オフは、逆に食事は制限しているんですよ~♪

    シーズン中のほうが、食べる量は多いんですが、さすがに夜中は・・・(ーー;)


    ジムに通っているんですか!?
    身体を動かすと、気持ちいいですよね~(^_-)-☆

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